Ingredientes de esta receta
- 1 kg. de salmón blanco
- 1 cebolla
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 1 chorrito aceite de oliva
- 1 plato de harina
- 1 diente de ajo
- 250 gr. de puré de tomate
- 1 cucharada sopera de orégano
- 1/2 taza de aceitunas negras
- tomillo a gusto
- 1 limón
- 50 ml. de vino blanco
- 1 pizca de pimienta
- sal a gusto
Para preparar esta exquisita receta de Salmón Blanco al Microondas solo necesitas animarte e intentar realizar esta delicia, es una de las recetas de salmón fáciles mas sabrosas que podrás degustar en tu vida!
Convéncete de que es una oportunidad única para maravillar a todos con tus dotes culinarios.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 24 minutos
Nivel de dificultad: Cocina Fácil
Cómo hacer Salmón Blanco al Microondas
Para empezar con esta simple receta de salmón blanco al microondas debemos, primeramente, cortar en forma de aros la cebolla y los pimientos (verde y rojo). Luego pelamos el diente de ajo y lo pisamos.
Todos estos ingredientes los colocamos en una fuente para microondas con un chorrito de aceite de oliva y una hoja de laurel para que perfume.
Tapamos el recipiente y llevamos a cocinar durante 5 minutos, en el microondas, a máxima potencia. Una vez transcurrido el tiempo, revolvemos muy bien la preparación y volvemos a colocarla por 5 minutos mas a la misma potencia.
Mientras esperamos que esos ingredientes terminen su cocción, rociamos el salmón blanco con el zumo de un limón, le colocamos sal, pimienta y luego lo enharinamos bien.
Seguidamente debemos añadir el pescado enharinado a la fuente para microondas que estábamos utilizando y lo cubrimos con puré de tomate. Añadimos luego el orégano, el tomillo y las aceitunas negras bien picadas junto con los 50 ml. de vino blanco.
Llevar esa preparación nuevamente al microondas durante 7 minutos a máxima potencia, pero esta vez sin tapar el recipiente.
Transcurridos esos minutos de cocción, mover lentamente la preparación y volver a colocar 7 minutos mas en el horno microondas… y su platillo estará listo para ser servido…puedes acompañar perfectamente este plato aromático con una guarnición de arroz…Anímate…
¡¡Y a disfrutar de esta receta de Salmón Blanco al Microondas!!