Receta de Salmón Blanco al Microondas

Ingredientes de esta receta

  • 1 kg. de salmón blanco
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 1 chorrito aceite de oliva
  • 1 plato de harina
  • 1 diente de ajo
  • 250 gr. de puré de tomate
  • 1 cucharada sopera de orégano
  • 1/2 taza de aceitunas negras
  • tomillo a gusto
  • 1 limón
  • 50 ml. de vino blanco
  • 1 pizca de pimienta
  • sal a gusto

Para preparar esta exquisita receta de Salmón Blanco al Microondas  solo necesitas animarte e intentar realizar esta delicia, es una de las recetas de salmón fáciles mas sabrosas que podrás degustar en tu vida!

Convéncete de que es una oportunidad única para maravillar a todos con tus dotes culinarios.

Tiempo de preparación: 10 minutos

Tiempo de cocción: 24 minutos

Nivel de dificultad: Cocina Fácil

Cómo hacer Salmón Blanco al Microondas

Salmón Blanco al Microondas

Para empezar con esta simple receta de salmón blanco al microondas debemos, primeramente, cortar en forma de aros la cebolla y los pimientos (verde y rojo). Luego pelamos  el diente de ajo y lo pisamos.

Todos estos ingredientes los colocamos en una fuente para microondas con un chorrito de aceite de oliva y una hoja de laurel para que perfume.

Tapamos el recipiente y llevamos a cocinar durante 5 minutos, en el microondas, a máxima potencia.  Una vez transcurrido el tiempo, revolvemos muy bien la preparación y volvemos a colocarla por 5 minutos mas a la misma potencia.

Mientras esperamos que esos ingredientes terminen su cocción, rociamos el salmón blanco con el zumo de un limón, le colocamos sal,  pimienta  y luego lo enharinamos bien.

Seguidamente debemos añadir el pescado enharinado a la fuente para microondas que estábamos utilizando y lo cubrimos con puré de tomate. Añadimos luego el orégano, el tomillo y las aceitunas negras bien picadas junto con los 50 ml. de vino blanco.

Llevar esa preparación nuevamente al microondas durante 7 minutos a máxima potencia, pero esta vez sin tapar el recipiente.

Transcurridos esos minutos de cocción, mover lentamente la preparación y volver a colocar 7 minutos mas en el horno microondas… y su platillo estará listo para ser servido…puedes acompañar perfectamente este plato aromático con una guarnición de arroz…Anímate…

¡¡Y a disfrutar de esta receta de Salmón Blanco al Microondas!!

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